Dança

Desperte a paixão pela dança e liberte sua expressão com o Hitbox na ELASE! Este estilo de dança inovador não se trata apenas de passos coreografados, mas de uma experiência cativante que combina ritmo, movimento e autenticidade. Seja iniciante ou

Ritmos é uma modalidade variada com misturas que vão do funk ao axé, do pop ao rock, do sertanejo ao pagode , além de ser uma forma divertida de praticar exercícios,  já que dançando e fazendo os movimentos você nem

  Ballet Fit, o queridinho do momento chegou na ELASE! A atividade tem movimentos delicados do Ballet clássico misturados aos exercícios de treinamento funcional, com agachamento, abdominais e flexões, tudo com peso do corpo. As aulas são ministradas pela professora

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